自我意识诠

摘要：作者以科学的观点探讨了自我意识的有关话题，论述了自我意识的形成机制，自我意识功能的界定，自我意识的定义，首次提出了所有生物都具有不同程度的自我意识，自我意识是完整智力系统的重要组件等相关话题，对行为自我意识进行了比较全面地论述，观点新颖，论述详细，值得研读。

关键词：自我意识，行为，行为自我意识

中图分类号：G210.7 文献标识码：A 文章编号：202004988451

自我意识，其实是一个古老的话题，我国早在二千多年前的春秋时期老子就述有：“知人者智，自知者明。”，其同时代的孙子说：“知己知彼， 百战不殆。”，在西方也早在二千多年前就有人提出主张“认识你自己”，这些都是有关自我意识重要性的认知观念。自我意识最初是以哲学的观念提出来的，后来在

1890 年由美国心理学家威廉?詹姆斯把它以一个心理学的命题提出来，多少年来人们在不断地研究和探索自我意识的问题，但其实就目前学术界对自我意识的研究现状，无论从实验研究还是理论研究都还处于非常初级的感性阶段，基本无一个系统的理论体系，也没有确切的定义，其相关的脑科学研究也非常少。

我虽非专业研究人员，但对自我意识也有一些自己的看法和解析，今天就我对自我意识的一点理解发表出来与大家共同进行讨论。有关自我意识的问题，一定有许多方面的议题等待人们去开发，由于本人的学识有限，仅就以下几个方面进行论术。

一、自我意识的形成机制

一个完整的智力系统除了有感知系统，记忆系统，调节运算系统，反应处理系统之外还有一个对反应的自我监察，自我测评， 自我调控系统，也就是对智力反应的一个监测反馈回路系统，这个回路系统就是形成各种自我意识的来源。

当你在走路时一定需要及时对你的走姿，步态，走向等进行感知和调整，不然你就走不好路，当你在唱歌时还需要及时对你的声调进行感知和调整，不然你就会唱走调，你的身体内有许多感受器（比如颈动脉窦等），在时刻感知着你的血压，血糖，体温及各种激素指标水平的变化，为你及时调整血压及各种指标保持正常状态提供数据并进行调节，从而使你的生命体征保持在健康正常的状态，不然你就会生病。由此可见生命的运动时刻也离不开自我意识的参与，正是因为有这种及时掌握自身及环境条件状况，及时进行调节的反馈需求，因此自我意识才成为智力系统不可缺少的组成部分。

对生物来说不论是生理意识系统，习性意识系统，行为意识系统都有自我意识存在，而我们平时所说的自我意识主要是指行为自我意识。

二、具备自我意识功能的界定

什么东西有自我意识，如何确定一个生物有无自我意识，我这里有个界定标准：能够通过改变自身或改变环境条件来实现自身的更好存在和发展及行事(所从事的事情)的生物都具有自我意识。一切具有趋利避害功能的生物都具有最基本的自我意识。

三、所有生物都有具自我意识

一个普遍的观点是认为植物及动物没有自我意识，其实这种 观点是错误的，我认为及乎所有生物都有自我意识，只要是有完 整智力系统的生物都有自我意识的存在。植物有自我意识吗？有， 最近法国的科研人员发现，茂密的热带森林中的植物能够掩盖自 身的化学气味，从而避免被昆虫发现和吃掉，相关的例子很多， 这里不再一一列举，动物有自我意识吗？有，当你去拍打蚊子的 时候，它会快速逃避，当猴子发现老虎后会迅速逃到树上，这就是自我意识的表现，这些生物认识到当时自己的处境，并能判断 出自己在当时处境中的身份和地位，从而做出相对应的决策和行 动。

四、自我意识的定义及构成

自我意识是一种自我在处境下的存在感，是保持自持能力

(保持自身在当时环境条件下正常存在和功能正常运行能力)的一种意识决策系统，它是一个系统工程，由一系列组件构成。现详述如下：

1、对自我的感知：自我意识的基础是对自我有感知，比如针扎一下知道痛这就是自我感知，自我感知是一个学科门类，这里有许多细分类，比如自我预感知：当你看见针的时候，你就会

预感知这个针如果扎在自己身上一定痛；比如表情自我感知，知道自己的表情在别人眼中是什么样子会起什么作用；行为自我感知：能感知到自己的行为所能引起的后果及作用；还有些自我感知需特殊训练才能开发出来，比如狙击手需要接受过相应的专业训练才能自我感知到自己这一枪打出去达到的效果；还有生理意识能够自我感知自身血压，心跳的动态指标；比如迁徙的动物能感知自己所处位置是否到达了目的地；等等太多了。

2、对环境条件的感知：即对当时所处环境及相关事物的感知和解析，孙武说“知己知彼， 百战不殆。”，不但要能感知自己，还要能感知你所处的相关环境条件和事物，这样才能感知和预判到自己在当时处境下的身份地位从而产生出应对的策略。

生命不是孤立存在的，生命需要在一定的环境中才能更好地生存，生命与环境息息相关，环境条件是生命存在的第一要素， 因此生命不但对自身状况敏感，同时对所处环境条件也是非常敏感的，通过对自己当时的处境的感知，由此来调节自身或调节环境条件来保证自己的更好生存。因此对环境条件的感知也是自我意识的重要组成部分。这里要指出的是，我所说的环境条件不单是指自然环境，人文环境，社会环境等这么简单，在不同的情况下需求是不同的，所以对于环境条件来说也是多种多样的，比如皮皮虾在产卵的时候就需要有适当大小的洞穴条件，不同的鱼类需要有不同的水质和含氧量环境，海龟在产蛋时需要有夜黑安静的环境，还要有松软的沙滩条件等等。

3、自我决策

包括调节计算，应对策略，应对反应。面对着不断变化的条件，只有及时进行相应地对策和决择才能保证自身的更好生存和发展，这就需要根据自身条件和环境条件进行调节计算来产生出应对策略，最后做出应对的反应来实现。自我决策调节计算过程中有一个定态条件就是，保持自身更好存在，或者是实现自己的目的、心愿。

有了对自身条件和环境条件的感知，就可以根据自身生命需求和存在需求发展需求等来进行调节计算，做出应对策略和应对反应。比如海龟在产蛋期遇到有夜黑安静和松软沙滩环境就会愉快地进行产蛋埋蛋活动，皮皮虾在产卵期遇到有适当的洞穴环境条件，就会快乐地进行产卵和抱卵抖卵活动。当猴子遇到老虎时就会迅速上树进行躲避，这是猴子有自我意识的表现，当你去拍蚊子的时候，如果手法过慢蚊子就会迅速地走开进行躲避，这是蚊子有自我意识的表现，当微生物遇到抗生素以后，就会产生对应的耐药性，这是微生物有自我意识的表现等等。有了自我意识才能保证生物的更好生存，所以自我意识在生物界普遍存在，只是自我意识的种类繁多，千差万别，有的自我意识是人类难以识别的，所以就认为他们没有自我意识。

4、记忆：记忆应当属于自我意识的范畴，能对经历过的事情，自身体验，心理活动，心理感受等进行存贮记忆，并能随时根据情况进行检索提取。

五、行为自我意识专述

生命体的各级各类意识系统中都存在有自我意识，但我们平时所说的自我意识主要是指行为自我意识，因此我这里主要对行为自我意识进行一个专述。

行为是受意识支配的单一行动，或有目的的系列行动组合。行为是一个复杂且深奥的学科门类，特别是人类的行为活动。行为自我意识在以前没人提出过这种概念，但人们平时所说的自我意识都是指的行为自我意识。行为自我意识是对自身行为状况的感知监测反馈回路系统，它的功能是感知自身行为状况，预知行为所能造成的结果，感知自身处境情况，随时调节自身行为或环境条件以符合行为活动及其目的要求。

1、行为自我意识的分类：

其实行为自我意识也只是个泛概念，行为自我意识的细分类

很多，就其种类和每个种类的强度，也可以说是广度和深度，都是可以无限扩展的。

行为自我意识按照其属性大致可以分为以下几类：

本体属性自我意识：如形体自我意识，体能技能自我意识， 动作自我意识，心理活动自我意识（对自我心理诉求的感知，自我心理活动轨迹的感知和记忆），等等。

操作属性自我意识：比如开车时，你对自已的车技，对所开车辆的性能，车形，车况要有自我意识，不然你就开不好车，以此类推，比如开飞机，操作工具机器等都是这样。

社会属性自我意识：能够根据社会环境变化与自身情况，随时确定自己的身份地位角色职责等等的变化，并做出相应的自我行动表现等。这里有观念自我意识（包括法律的，礼仪的，民俗的，规范的，制度的，纪律的等等很多），角色自我意识，表演自我意识，处境自我意识，身份地位自我意识，能力自我意识， 团队自我意识，组织自我意识，族群自我意识，语言自我意识（包括讲话的声音，语气，对讲话内容可能产生的作用的预知预判） 等等，人可以根据需要随时产生出新的自我意识，也可以通过训练获得特殊的自我意识，每一种特殊的行为都有与之相匹配的自我意识。

其实这么多自我意识，在行为活动时都是交织在一起的，各自相对独立，也相互协调配合，共同构成每个个体的人格定位。

2、自我意识对行为的影响：

所有的生物都有自我意识，生物的所有行为都有自我意识的 参与。动物的行为时刻也离不开自我意识的参与和调控，比如当 你在走路时一定需要及时对你的走姿，步态，走向，平衡等进行 感知和调整以符合或威武雄壮，或是优雅美观等需求，不然你就 走不好路，当你在唱歌时还需要及时对你的声调进行感知和调整， 不然你就会唱走调，自我意识对行为活动有调控，修正，反馈， 记忆作用。自我意识在行为过程中有时起主导作用，有时起从属 作用，在不完全可控行为过程中起从属作用，在完全可控行为中 起主导作用。这里解释一下行为的可控性：完全可控行为，如吃 素，一般人完全可以做到，不完全可控行为如闭气一般人只能坚 持一会儿，自主可控行为，由自觉性生成是完全可控行为，被动 辅助可控行为（如上下班时间需要用制度和纪律来约束等，）激励可控行为，惩戒可控行为等可以称为被动完全可控行为。

动物们都有很强的社会属性自我意识，这一方面来自于动物族群内部森严的等级关系，个体要明白自身在群内的身份地位和角色职责，不然它就不能处理好群内关系从而无法生存。另一方面是来自于不同种群和不同物种之间的存在关系，动物们要对自己的生存安全，天敌，食物链中的位置有个明白的自我意识，不然也无法生存。

3、行为自我意识是个大平台，在这个平台内可以植入很多东西，比如：礼仪，法律，制度，规范，道德，思想，信仰等等这些社会属性的问题，最终都需要在人们的大脑中形成各种相应的自我意识观念，然后才能对人们的行为产生制约作用。

4、行为自我意识是个冷静的第三者：自我意识是把自身放在条件环境中去考量的意识，自我意识基本上是个不带属性的意识，它不受生物基本需求的左右，从而能够以冷静客观的眼光来观察世界，同时也能以冷静客观的眼光来考量自己在现实环境条件下的处境，所以自我意识所看到的世界比较真实，透彻。

5、自我意识是标准的捍卫者和执行者，一种观念一但形成， 就会按照这种观念来约束自己的行为，这就如生理自我意识一样， 血压要保持在 80/120 的标准，血糖要保持在 4 到 6 之间的标准 等等，如果出现偏离标准的情况生理自我意识就会进行调节使其 恢复到标准值。

6、行为自我意识中的小我与大我，每个人包括动物，心中

（也可以叫自我意识中）都有一个小我和不同层级的大我，小我 就是自身的我，大我或者是一个家庭，或者是一个家族，或者是一个组织，或者是一个国家，比如蜜蜂也是这样，也有小我与大 我，当你去捕捉蜜蜂的时候它会进行逃避，这说明它有自我保护 意识，蜜蜂蜇人后会死亡，但是当蜜蜂的王国受到威胁的时候， 蜜蜂会奋不顾身地进行攻击，这说明蜜蜂心中有一个王国的大我， 当大我与小我有冲突时，则以大我为重。

7、行为反应的有限性：

（1）、反应能力的有限性：由自我意识参与对刺激的反应只能在自我能力的范围内，比如当你去捉青蛙的时候，青蛙的反应只能是跳，但它不能飞，也不能咬，这一点古人早有认识比如

“黔驴技穷”，这就是反应的有限性，人们往往心比天高，身技

有限。好在人类今天通过自己的创造，可以借助于工具实现了技能的扩张，可以实现千理眼，顺风耳，也可以飞上天空等等。相反当你用锤子砸向大树的时候，大树不跑也不叫，这不是大树没有自我保护意识，而是它的反应能力有限，但在它的内部一定是有我们不易看到的反应的，所以就有春季对树进行刀砍斧砸可使树生长地更快更好的现象发生。

（2）、感知的有限性：自我意识只能对可感知范围内的相关刺激有反应，对可感知范围之外的相关刺激无反应，比如由于人对地磁变化无感知，因此人对地震无预感，而一些动物却能提前感知和反应，这不是人没有自我意识而是无感知。

（3）、行为障碍：比如习得性无助，对刺激无所适从，绝望，听之任之等，只有被动感受而无主动反应。

（4）、对危害的认识不足，而反应不足，比如灰犀牛事件。

（5）、反应的干扰因素，现实世界是多维的复杂的，每一个时间断面都交织着许多事情（或者说反应因素，刺激信息）， 这些信息经过大脑处理形成了一个多维的、立体的、动态的世界， 各种信息刺激相互之间难免产生干扰作用。由此造成个体在综合反应过程中对单一因素反应的迟钝及不精准，不专一，不全面等情况的发生。个体是一个综合的感应体，也是一个综合的反应体， 有所专注也有所兼顾。

8、预感知预反应和有效反应，错误反应，无效反应：

大多数行为反应属于预感知情况下的预反应或叫提前反应， 在事件没有实现之前提前做出反应，比如你看见一个石块向你飞 来，你就会预感知它可能砸中你，砸中后会造成对你的伤害，于 是你马上进行躲避的预反应，结果石块没砸中你，这样你的反应 就是有效反应，多数情况下如果没有预感知和预反应有效反应是 不能实现的;比如当足球守门员看到射门的来球就会预感知这个球的入门点，然后进行预反应，做出或左拦，或右拦等动作，如 果成功拦球就是有效反应，如果没拦住就是无效反应或错误反应。预感知和预反应是产生有效反应的基础，但现实中总有一些无法 预感知的情况，只有在事件出现后才能作出被动反应，比如对于 地震、新发传染病等灾害有时我们就无法预感知，因此不能做出 有效的预反应，只能在事件发生后做出被动反应。预感知和预反 应也是自我意识的重要的功能之一。

六、镜子点红试验之我见

根据西方的理论，能认出镜子中的自己就认为有自我意识， 否则就没有自我意识，我认为这种观点值得质疑，许多动物不能通过镜子试验，不认识镜子中的自己，这并不是它没有自我意识， 而是对镜子的物性和照镜子的现象缺乏解析能力，一些低等动物的意识范围非常狭小，它们只关心与自身安全生存和物质需求有关的事物，对无关于此的事物从来不加关注，这需要通过训练， 把某种无关事物与其基本需求相关联化，然后才能激发它对某种无关事物的关注与解析。

七、机器人会有自我意吗，这就看最初的设计者，设计者给它设了自我意识系统它就会有自我意识，如果没设计，它就没有自我意识。

八、自我意识与疾病：大多数抑郁症患者有意识范围狭窄的现象，因此加强意识范围扩大的训练，激活脑神经细胞多突触联络通道或许有治疗抑郁症的作用。大多数精神分裂症患者有人格自我意识缺失的现象，因此重建人格自我意识应当对治疗精神病有效。在生理自我意识中如果对血糖指标没有自我意识，就不能很好地控制血糖，就可能患糖尿病，如果对自己的血压水平无自我意识就可能患高血压病，在生物体内一定有许多化学和物理感受器，如果这些感受器损伤，就会阻隔感受信息的提取和传导， 影响到生理自我意识的运行，由此会产生相应的疾病。

九、结语

自我意识是个深奥的学科门类，这里边的课题很多，本人并非专业人员，我在这里所谈的问题也比较粗浅，难免有错误之处。本人所提出的所有生物都有自我意识，自我意识是一个完整智力系统所必备的组件的观点也仅供参考，对于其他深奥的问题，及相关脑科学方面的研究有待专业学者去探索。

参考文献

[1]搜狐：《调节学概论》
[2]百度，搜狐：《三级主意识论》